Yogaweg Tessin (sentiero dello yoga)
Der Yogaweg (sentiero dello yoga) verbindet Mensch und Natur. Energie tanken an einem Kraftort mitten im Wald.
Weiterlesen
Kategorie: Yoga
Yoga Challenge „time to shine“
Challenge accepted! Yoga ist schon länger Teil meines Lebens. Ich bin darin überhaupt nicht gut, ich kann weder Kopfstand noch die Krähe und doch, fällt meine wöchentliche Yogastunde mal aus, fehlt mir etwas. 30 Tage am Stück auf die Matte, halte ich das durch und was macht das mit mir?
Weiterlesen
Wohnzimmer Sport
Mit der Corona Pandemie kommt das Home-Office und damit ein verspannter Rücken. Mein improvisierter Arbeitsplatz entspricht nicht unbedingt den ergonomischen
Weiterlesen
